害人的毒性教条

爱丽丝•米勒在她的《都是为你好》一书中，曾把那些陈腐不宜的家庭规则统称为“毒性教条”。她认为那些害人的教条是—种侵害儿童权益的暴力，而这种暴力常会重复出现当那些受虐的儿童长大成为父母之后，历史往往再度重演。兹将“毒性教条”摘要如下：
1．对需人照顾的孩子而言，成人就是他们的主人。
2．成人像上帝，可以决定是非对错。
3．孩子要为成人的愤怒负责。
4．父母犯错可以免受责难。
5．孩子在生活中独立，对权威的父母来说是一项威胁。
6．孩子太好强的个性要及早“化解”才好
7．对孩子的管理要早在他们不知道的时候就开始。

“毒性教条”视服从为最高价值。在服从之外还有整齐清洁，控制情绪和欲望。当孩子们能照着指示去思考和行动时，他们才是“好”孩子。当他们谦恭、讨喜、会替人着想、毫不自私的时候，他们被认为具有美德。小孩越是“有耳无嘴”、越是“说话适时”越是好。而以上这些规则，如果完全遵守的话，家庭中的某些人(父母)就能完全控制另一些人(孩子)。而现今社会中，除非有极严重虐待儿童的行为出现，否则没有人会为了孩子的权益，而干涉父母的管教方式。

“毒性教条”灌输给孩子一些错误而未经证实的知识和观念。这些错误讯息代代相传一些错误的信念也不知不觉的被执行，尤其在我们面对危机和压力的时候格外活跃。理情治疗创始人艾里斯就曾以“不幸事件”、“我不能”、“我必须”、“自责”等四个因素来加以说明不合理的信念。他更明确的列出了一些广为父母信奉的错误信念和教养上的通病。
1．对子女教养方式“必须”广受社区、邻居的赞同，我才是一个好父母。
2．对子女各方面的教养，我“必须”都能胜任愉快。
3．所有的事都要尽如我意，如果不是这样的话，就有如大难临头一样的可怕。
4．人是环境的牺牲品，现在的行为总是受环境所支配，所以父母“不应该”去改变不可变的事实。
5．如果我是有效率的父母，我的孩子一定表现优异，不会出差错。如果孩子做错了事，我必需对子女的行为负责。

由于这些不合理信念的缠绕和支配，深深地影响了父母与子女的生活，常令父母与子女陷于冲突的困扰中。艾里斯认为人们有许多的情绪反应和困扰，都是自找的，即自陷泥淖。唯有信念的重新建立，人们才能对造成情绪困扰的真正原因展开反击行动。